Wat is ahimsa
Ahimsa is een Sanskrit term voor geweldloosheid, het is de eerste stap van de yamas in het yogastelsel maar staat ook op zichzelf als hindoeïstische term. Toen ik aan yoga begon voelde ik mij aangesproken door de normen en waarden binnen de yogafilosofie, ervan uitgaande dat yoga vrijheid is en je alles wat je beoefent…