Buitensporig Blog

Hier vind je verwijzingen naar artikelen, blogs of video's die gaan over/of te maken hebben met mindfulness, coaching, natuur en idealen. De comments erbij zijn geïnspireerd, ervaren, geïnterpreteerd of verhalend.

Adem!

Tips tegen stress

Geplaatst op 19 februari 2017

Heb je last van veel gedachten en spanning in je lichaam, zonder dat er een direct aanwijsbare oorzaak is? Of loop je te hard van stapel en kun je niet meer afremmen door dat wat er op je af komt? Stress is goed voor je, het activeert lichaam en geest, maar als je de rem…

Meer lezen